一年を振り返ることは良い事です

こんにちは！
間もなく今年も終わりです。
え、ついこの間初詣に
行ったばかりなのに？
そうなのです。
学生さんには
理解できないと思いますが、
年々時が経つのが早くなります。
同じ24時間365日を
過ごしたはずなのに、
何故か昨日のことのように
思い出す今年の初詣。
今年こそは3kg痩せる！
と意気込んだはずなのに
何故か微動だにしない体重計。
それ、間違えてます！
充実してたかは
分かりませんが、
あなたは確かに
365日をしっかり
過ごしてきたはずです。

何で短く感じるの？
新しいこと
記憶に残ること
大したことないこと
感動すること
毎月すること

何で短く感じるの？

年をとればとるほど
1年が短く感じるのは何故か？
皆さんが良く知るのは
ジャネーの法則。
生涯のある時期に
感じる時間の長さは
年齢の逆数に比例する。
というものです。
なんのこっちゃという人に
分かりやすく説明すると
5歳の時の1年は
そこまで過ごした人生の
1/5と大きな割合を占めますが、
80歳の1年は1/80となり
人生において
占める割合が微小になるので
短く感じるというものです。
また、幼い頃は
日々新しいことの連続ですが、
大人になるにつれて
同じことの繰り返しになるので
記憶に残らないというものです。

新しいこと

では、より時間を
長く感じるためには
新しい事をし続ければよい？
というわけで、
この1年でチャレンジした
新しいことを
思い出してみましょう。
…え、ない？
ささやかな事で良いのです。
クックパッド見ながら
新しい料理を作ってみた。
普段は着ない色の服を買った。
いつもは見ないYou tubeを見た。
これくらいなら
さすがにありませんか？
そりゃそうです。
そういう意味では
大人になったって
世界は新しいことだらけです。
にも関わらず
やっぱり時間を
短く感じるのはなんでー！

記憶に残ること

そうなのです。
ただ、新しい事をしたって
人はほとんど覚えておりません。
ならば記憶に鮮明に残るような
新しいことをする必要があります。
そうなると話は元に戻って、
大人になると難しくないか？
というパラドックスに。
というわけで時間を少しでも
長く感じたいあなたは
大して記憶に残らなそうな
新しい事を
記憶に残るように大袈裟にやる。
ということをするべきなのです。

大したことないこと

では、前述した、
クックパッドを参考に
新しい料理に挑戦した。
という誰もが経験するが
大したことない新し事を
大袈裟にやるとはどういうことか？
例えばですが、
その料理にジャガイモを使うなら
普段のスーパーではなく
高級食材店に行って買う。
フライパンを使うなら
今まで使っていた
フライパンの最後の料理とする。
少しだけアレンジし、
オリジナルメニュー名をつけて
SNSにアップする。
方法はいくらでもあります。

感動すること

人の記憶に残る出来事とは
心が震えた時、
つまり感動した時です。
嬉しいことも悲しいことも
感情が動けば動くほど
人は覚えているものです。
前述した料理で例えるなら
出来た時にガッツポーズしたり
味見した時に声に出して
「うまっ！」
と言ってみたり、
無駄に感情豊かに
過ごすべきなのです。
これは自ら起こした
行動に限りません。
誰かに何かをしてもらった時に
大袈裟に喜んだり感謝することで
相手はもちろんですが、
あなたの心も動きます。

毎月すること

それでもなお時間の流れを
止められないなら
人生において初めて
という経験を
するしかありません。
しかしも突発的にではなく、
体験するまでに
準備期間があると
さらに思い出深く
なることでしょう。
幼い頃、家族旅行や遠足、
運動会や発表会を楽しみにしながら
過ごした感覚と同じです。
月1回旅行に行くとか、
月替わりで体験教室に行くとか、
あるいは短い期間で取得できる
資格に年数回チェレンジするとか。