ツヤツヤ～、サラサラ～

こんにちは！
冬は乾燥の季節。
スキンケア最優先の
あなたにとって
負けられない戦いが始まります。
木枯らしが吹こうが
雪が降ろうが
保湿、保湿、保湿！
スキンケア全振りの
パラメーター。
それ、間違えてます！
美しいあなたを
美しいとたらしめるのは
お肌だけではありませぬ。
あなたのその美しい髪も
ダメージを負っています。

女性の美と髪
男性は長い髪が好き？
湿度大事
人に必要な水分
髪の毛の長さ
髪の毛の洗い方

女性の美と髪

平安の昔。
女性の美を現す部位はどこか？
と尋ねれば、
美しい顔でも
透き通るような肌でも
肉感的なボディラインでも
ありませんでした。
美しく長い黒髪こそが
美の象徴だったのです。
源氏物語では
非常に深い、
果てしなく広いという意味の
千尋という言葉を愛情と共に
若紫（後の紫の上）の
髪削ぎの儀に
光源氏が贈った
情景が描かれています。
冷静にみると
若い女児の髪の毛を
いじくりまわして
うっとりとしてる
イケメンの話ですが…。
それほど女性の髪とは
美の象徴だったのです。

男性は長い髪が好き？

ちなみに男性は
ロングとショート、
どちらが好きなのか？
という論争に
決着がつかないのは
最近のお話です。
2020年より前は
ロングヘア―の圧勝です。
アンケートの対象年齢
にもよりますが
あなたの気になる異性が
30代前後なら
まだまだロング派が根強そうです。
学生時代から
「俺はショート派！」
という男性の結婚相手が
結局ロングヘアだったという話、
結構あるあるです。

湿度大事

60～70%が水分で出来ている
人間の体において
髪の毛の水分量は
10～15%と言われています。
その他はケラチンと言われる
タンパク質が80%。
残りが脂質やメラニンです。
ちなみに
ケラチンが不足すると
髪のハリやコシがなくなり、
脂質が不足すると
水分の保湿が難しくなります。
さて、冬は空気が乾燥し、
何もしなければ
室内の湿度は20～30%
になってしまうことも。
この状態で眠りにつくと
髪の水分も乾燥してしまいます。
そもそもの水分量が少ないが故に
数％減少しただけで
髪の毛はパサパサになり
まとまりにくくなります。
お肌に最適な
湿度50～60%の
状態に保つことは
髪の毛にとっても良いのです。

人に必要な水分

お肌と同様、
髪が良い状態で
水分を保つために
最も効率の良い
水分補給方法は
水を飲むことです。

ここでの注意点は
水分は体全体に
行きわたった後、
髪の毛に行きわたるということです。
つまり、先に体全体に
水分を補給しないと
髪の毛に水分が行きわたらない
状態が続いてしまう
ということになります。
ヘアケアというと
シャンプーからはじまり
ヘアオイルなどを
イメージする人が多いのですが、
最も大事なのは
この水分補給なのです。

髪の毛の長さ

当然ですが、補給した水分は
髪の毛の先にいけばいくほど
行きわたりにくくなります。
毛先がパサつきやすいのは
そのせいです。
また、長ければ長いほど
面積は大きくなり、
空気の乾燥の影響を
受けやすくなりますので
ヘアケアの難易度があがることは
間違いありません。

髪の毛の洗い方

同じ髪の毛でも
生え際と毛先の状況は
全く別物です。
生え際はマッサージするように
毛根から不要な老廃物を揉みだし
シャンプ－の泡に
吸着させる必要があります。
そして、毛先に行けば行くほど
脂質を落とし過ぎないよう
柔らかく洗う必要があります。
毛先に至っては
ぬるま湯で汚れを落とす
程度がベストです。
もちろん髪質によって変わりますが、
自分の髪質や長さに合った
洗い方はもちろん、
季節によっても洗い方を
変えるべきなのです。
シャンプー同様
コンディショナーや
トリートメント、
ヘアオイルなど
同じ一本の髪の毛でも
どの部分に何が足りてないのか？
を意識しながら
ヘアケアをしてみて下さい。